bodyPlanet

Τα πλεονεκτήματα του θηλασμού τόσο για την μητέρα όσο και για το μωρό είναι τόσα που πραγματικά δεν θα έπρεπε καν να τίθεται το ερώτημα. Το μητρικό γάλα είναι ειδικά φτιαγμένο για τα μωρά, με όλα τα απαραίτητα συστατικά, τις κατάλληλες βιταμίνες και όλα αυτά στις σωστές ποσότητες...

Για την ΜΗΤΕΡΑ

• Η μάνα όταν θηλάζει το μωρό της αισθάνεται συναισθηματική πληρότητα, που της χαρίζει αυτοπεποίθηση, σιγουριά και δημιουργία στενότερου ψυχικού δεσμού με το παιδί.
• Όταν το μωρό θηλάζει, αντανακλαστικά η μήτρα συσπάται και ευκολότερα παλινδρομεί στο μέγεθος που είχε πριν από την εγκυμοσύνη.
• Όσο καιρό η μητέρα θηλάζει, εμποδίζεται φυσιολογικά η σύλληψη.
• Προσοχή όμως, να μην βασισθείτε μόνο στο θηλασμό γιατί έχει μεγάλο ποσοστό αποτυχίας.
• Στατιστικά έχει αποδειχθεί ότι οι γυναίκες που έχουν θηλάσει είναι λιγότερο επιρρεπείς στον καρκίνο του μαστού, ωοθηκών και μήτρας. 
• Οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν μικρότερα ποσοστά καταγμάτων και λιγότερες πιθανότητες για την εμφάνιση οστεοπόρωσης μετά την εμμηνόπαυση.
• Ο θηλασμός βοηθάει την μητέρα να ξαναβρεί τη φόρμα της καθώς συνεπάγεται μία αξιοσημείωτη κατανάλωση θερμίδων.
• Υπάρχει οικονομικό όφελος, αφού ο θηλασμός δεν κοστίζει τίποτα.
• Ο μητρικός θηλασμός απαιτεί λιγότερο χρόνο, γιατί το μητρικό γάλα είναι πάντα προσιτό στο μωρό και του επιτρέπει να ρυθμίζει το πόσο θα φάει. 

Για το ΜΩΡΟ

• Η προσκόλληση στο στήθος διατηρεί το δεσμό μεταξύ της μαμάς και του παιδιού που δημιουργήθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάτι πολύ σημαντικό για την ψυχοσωματική ανάπτυξη του βρέφους. 
• Έρευνες απέδειξαν ότι τα μωρά που θηλάζουν έχουν υψηλότερο IQ. Πιο συγκεκριμένα οι Horwood, Darlow και Mogridge εξέτασαν 280 παιδιά ηλικίας από 7 έως 8 ετών. Τα παιδιά που είχαν θηλάσει για παραπάνω από 8 μήνες είχαν λεκτικό IQ σκορ κατά 6 μονάδες υψηλότερο από τα αντίστοιχα παιδιά που θήλασαν για λιγότερο χρόνο ή και καθόλου. Το πόρισμα τους κατ' επέκταση ήταν πως "τα αποτελέσματα αυτά προσθέτουν ακόμα περισσότερα στοιχεία στην θεωρία ότι ο θηλασμός προσφέρει μακροπρόθεσμα πλεονεκτήματα στην πνευματική ανάπτυξη ενός παιδιού."
• Το μητρικό γάλα είναι η πιο πλούσια τροφή σε ουσίες (λευκώματα, βιταμίνες, σάκχαρο, λίπος,
• άλατα, κ.τ.λ.) βιολογικά χρήσιμες για την ανάπτυξη του παιδιού, οι οποίες του χορηγούνται με εξισορροπημένο τρόπο και σε αναλογία που αυξάνεται τόσο όσο αυξάνονται οι ανάγκες του.
• Το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα, στοιχεία άμυνας ενάντια στα μικρόβια, τα οποία ανοσοποιούν και προφυλάσσουν το παιδί από διάφορες λοιμώξεις.
• Ειδικά ένζυμα που περιέχονται στο μητρικό γάλα διευκολύνουν την πέψη, με αποτέλεσμα τα μωρά που θηλάζουν να μην παθαίνουν δυσκοιλιότητα.
•  Με το θηλασμό κινούνται ρυθμικά το πάνω και κάτω σαγόνι του μωρού, με αποτέλεσμα να δυναμώνουν οι μύες και τα ούλα του, ενώ τα δόντια του βγαίνουν γερά και χωρίς μελλοντικά προβλήματα.
• Έρευνες έχουν δείξει πως τα παιδιά που θηλάζουν έχουν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν αλλεργίες, γαστρεντερίτιδες, βρογχίτιδες, ωτίτιδες, αναιμία, ραχίτιδα κ.τ.λ.
• Μία ειδική ορμόνη στο μητρικό γάλα συμβάλλει στην ηρεμία του βρέφους.  Μέσα στο γάλα υπάρχει μία φυσική ηρεμιστική ουσία, η καλεομορφίνη, με αναλγητική δράση.
• Ο μητρικός θηλασμός βοηθάει την αυτοπεποίθηση και την ανεξαρτησία του παιδιού.

My baby planet.. μικρά αλλά σημαντικά
Μισή ώρα μετά τη γέννα, είναι η ιδανική στιγμή να ξεκινήσετε τον θηλασμό, καθώς τα αντανακλαστικά βυζάγματος του μωρού βρίσκονται στα ύψη και το ίδιο το μωρό είναι σε εγρήγορση.